No noso Studio Pilates  analizamos os obxectivos de cada persoa para trazar un plan de adestramento que se adapte ás súas calidades. Porque o máis importante é que o tempo empregado no adestramento se oriente ao cumprimento dos obxectivos, cunha sinxela fórmula: traballar todas as zonas do corpo, incidindo naquelas que máis o necesitan. Este é o concepto global de benestar de Xtensal.